Tim Coach

Het mooiste aan coachen vind ik dat ik mijn enthousiasme voor sport kan overbrengen. Het is geweldig om te zien hoe iemand groeit, soms al doordat een kleine technische tip ineens het kwartje laat vallen. Mensen aanmoedigen om zichzelf uit te dagen geeft mij elke keer weer energie.

Zelf hou ik van de “idiote” oefeningen die je eerst eindeloos moet oefenen voordat ze lukken. Dingen die je in het dagelijks leven nooit nodig hebt, zoals touwklimmen of handstand push-ups, maar die fantastisch voelen wanneer ze eindelijk goed gaan. De bar muscle up staat nog steeds op mijn wensenlijst. Thrusters mogen voor mij juist wat minder vaak op het whiteboard verschijnen.

Mijn tip voor nieuwe leden is om alles te vragen wat in je opkomt. Sommige movements komen minder vaak voorbij en we hebben niet altijd tijd om ze uitgebreid uit te leggen. Met een extra vraag aan de coach of je buurman worden ze vaak een stuk makkelijker en veel leuker.

Wat deBox038 voor mij bijzonder maakt, is de ontspannen sfeer. Iedereen komt hier om lekker te trainen, zonder druk of poeha. Die combinatie van een fijne energie, plezier en samen hard werken maakt deze plek voor mij uniek.

Buiten deBox038 werk ik als asset manager bij Alliander, waar ik bezig ben met het optimaal benutten en onderhouden van het energienet. Daarnaast ben ik betrokken bij een onderzoeksproject bij mijn oude vakgroep aan de universiteit. In mijn vrije tijd wandel ik graag met Amber en ons hondje Sep en ik heb een nieuwe hobby ontdekt: houtbewerking en meubelmaken. Daar kan ik heerlijk in verdwalen.

Veel leden weten niet dat ik een zwarte band in Jiu Jitsu heb. Tijdens het trainen luister ik graag naar muziek met tempo waar je lekker op mee kunt zingen, zoals Lola Montez van Volbeat of Turbo van Paul Elstak. Na een avondtraining maak je me al blij met wat fruit en een eiwitshake.

Mijn favoriete quote past perfect bij deze sport: “Jack of all trades, master of none, is oftentimes better than master of one.” Juist de afwisseling maakt de training leuk. Geen enkele workout is hetzelfde en dat houdt het fris.

Mijn mooiste herinneringen aan deBox038 zijn de WOD-borrel-BBQ-events, waar sport, gezelligheid en community perfect samenkomen. ’s Nachts wakker maken hoeft voor mij niet. Ik heb mijn acht uur slaap hard nodig.