Agenda 2025

deBox038

Zet de toon

Start december met je favoriete WOD. Maak een foto van je after-WOD-face en tag @debox038.

Lees meer
deBox038

Buddy boost

Spreek met je gymbuddy af voor een buddy workout in de open gym. Minimaal 30 minuten, teamwork verplicht.

Lees meer
deBox038

Winterwalk

Trek een warme jas aan en wandel minstens 5 km. Tip: vraag iemand uit deBox mee!

Lees meer
deBox038

December dip? No way!

Doe 100 air squats thuis, gewoon tussendoor.

Lees meer
deBox038

Sint Strong

Voor Sinterklaas: 5 rondes van 20 sit-ups, 10 push-ups, 5 burpees.

Lees meer
deBox038

Community check-in

Zeg hoi tegen iemand die je nog niet (goed) kent in de box. Gewoon even kennismaken.

Lees meer
deBox038

KERST WOD

Voordat jij deze kerst helemaal los gaat op alle kerstdiners geven we je nog even de kans om er wat calorieën af te sporten! *Alleen voor leden

Lees meer
deBox038

EINDEJAARS-WOD

De allerlaatste workout van het jaar! Kom jij het jaar bij ons afsluiten met een goede knaller van een WOD? *Alleen voor leden

Lees meer
“Het sporten voelt niet meer als sporten.
Het is áltijd gezellig en ik ga áltijd blij naar huis!”
Liz